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  • 水果中的橙皮苷含量及其健康益处
    橙皮苷是一种天然的黄酮类化合物,被广泛地存在于植物中,特别是水果中。它不仅具有抗氧化和抗炎作用,还有助于预防多种疾病。本文将介绍各种水果中橙皮苷的含量及其健康益处。1. 柑橘类水果柑橘类水果是橙皮苷含量最高的水果之一。其中,柠檬的橙皮苷含量最高,每100克柠檬中含有约50毫克的橙皮苷。...
    [ 2024-03-31 13:52:36 ]